我学会了游泳作文

　　同学们好！又到了写作文的时间了，学习从来无捷径，循序渐进登高峰。多参考他人的优秀作文，学习其写作方法，久而久之自己的作文也能变得很优秀，下面是小编整理的我学会了游泳作文(最新篇)，供您参考！

　　我学会了游泳作文 篇1

　　暑假的时候，我和一个好朋友一起报了游泳培训班，当我们一起来到泳池边，看着蔚蓝的水时，想起自己很快就能像鱼儿一样在水中遨游，心里还真有点激动。

　　游泳教练先让我们做了准备活动，然后让我们坐在泳池边，他则往我们身上泼水，这样，我们很快就适应了水温。

　　学游泳的第一步是练习憋气。教练让我们站在泳池里，双手伸直，轻轻地搭在池边的护栏上，身体放松，憋着气，把头埋入水中。刚开始我很怕呛水，憋了一小会儿就把头抬了起来，但是我不放弃，一次又一次地练习，终于憋的时间越来越长了。

　　学会憋气后，教练开始教我们漂浮。这个很简单，我们俩都很快就学会了。

　　接下来就开始学蛙泳动作了，我们先在泳池上方的地面上学。“一收二翻三蹬夹，这是动作要领。”教练一边说，一边给我们做示范。我很快就掌握了动作要领。“动作做得很标准，很漂亮。”教练夸奖我。

　　腿部和手的动作都学会后，教练就开始让我们下水练习了。我以为在水中会和陆地上一样简单，却不想一下水，因为紧张，动作就慌乱了起来。一不小心还呛了一口水。我害怕了，怎么都不肯再下水练习。教练很耐心，反复地鼓励我，我也终于克服了心理障碍，又一次下水了。我牢牢地记住教练教给我的动作要领，漂浮了一会儿后，就开始蹬腿、划手，这一次我很顺利地游了起来。啊，我终于学会了游泳了！我兴奋极了。

　　经过一个暑假的学习和练习，现在我已经学会了两种游泳方式：蛙泳和仰泳，而且还能一口气游800米了呢！怎么样，我是不是很厉害呢？现在的我一进入水中，就像一条快乐的小鱼一样，可以自由自在遨游。 (作文大全 www.ivzW.com)

　　我学会了游泳作文 篇2

　　身体像只小青蛙，游在水里笑哈哈。朋友们，你知道我在干什么吗？我正在水里欢快地游泳呢。你知道我是怎么学会游泳的吗？让我来告诉你吧。

　　去年夏天，我都是套着游泳圈玩水，偶尔还会小狗泳一下。妈妈看不下去了，说男孩子不会真正的游泳，太丢脸了，就不管三七二十一帮我报名了一个游泳班。

　　第一次上课时，教练在泳池边示范了三次腿部和手部配合的基本动作，我也在泳池边练了半天基本动作。终于到了最可怕的时刻，教练让我下水，我只能服从命令，立即跳下水，但手死死的抓住游泳池的边沿，等待着教练吹哨。只听见教练一声恐怖的哨声，我急忙蹬腿，划水，心里默念口诀：“收！蹬！夹！”可是我的手脚僵硬得不听使唤，节奏全乱了。情急之下，我习惯性地想张大嘴巴叫，希望有人来救我。可我忘了我在水里，所以喝了很多水，被呛到了，淹死我就差“临门一水”了。正在我手脚乱划，无比绝望时，教练拿了一条两米长杆深入水底，让我捉着爬上来。

　　让我意外的是，教练没有骂我，反而温柔地跟我说：“你的基本动作很好，只要注意节奏，配合呼吸，不紧张，就没有问题的。”

　　教练鼓励我再来一次。我这次在开始前，做好了充足的准备。“嘟”教练哨声一响，我就脚一蹬，手合十，头一潜，心里默念：“一，二，三，收，蹬，夹”，我发现动作一点都不乱，手和脚配合得天衣无缝，我的小肌肉充满了无穷的力量。

　　哈哈，我成功了。我第一次就游了40米。浮出水面，我看到了教练欣慰的笑容。我终于学会游泳了。

　　世界上没有什么事情是可以随随便便成功的，都需要极大的专注力和心理素质才能成功。如果你想更好的话，就得不害怕，不畏难，花长时间坚持练习才行哦。

　　我学会了游泳作文 篇3

　　我已经七岁了，还在用游泳圈游泳。所以我决定了，我要学会游泳。

　　暑假的时候，我叫妈妈给我报了一个学习蛙泳的课程。我来到游泳馆之后，教练让我学他做热身运动。随后，他教我吸了一口气，然后迅速把头埋进水里，用鼻子把气耗光之后，把头浮出水面。教练问学会了吗？我立刻说学会了。看着教练没呛水，我也跃跃欲试。我攀着梯子把全身泡在水里之后打了一个冷颤，然后我照着教练说的做。可是呼完气之后我竟没把头倒起来，在水中吸了一口气，把水吸进去了，我咳嗽了几声，然后赶紧把头倒起来。“呛死我了！”我内心又气又怕。我开始泄气了，我怕再呛水，因为呛水实在是太难受了！但是教练劝我说，我如果现在没学会的话，以后还要呛更多的水，如果现在学好的话，以后就会少呛上几口水了。我想了想，好像是哦，于是我决定再试一次。

　　这次我还是呛水，不过和上次的原因不一样，这次是因为我没有抓稳掉下去了，而且因为我当时还没有学会游泳，所以只能在池子里乱划，幸好教练及时把我救上来了。通过不断的几次练习之后，我终于学会了憋气。

　　下面开始正式学习游泳。教练说这里这样，那里那样就这样，经过无数次反复的练习，没过几天我就完全会游了。

　　我终于能不用游泳圈游泳了，我终于能自由在池子里遨游了。

　　我告诉了妈妈，妈妈说：“你真能干，我都不会游泳！”我听了之后心里美滋滋的。

　　我学会了游泳作文 篇4

　　今年的夏天非常炎热，热得像烤炉一样。稍微一动就会让人大汗淋漓。

　　这个暑假里妈妈叫我学游泳。一开始我感到很害怕，爸爸告诉我游泳是一个非常有趣的运动，还鼓励我说：“不要害怕困难，勇敢地挑战自己，要相信自己”。于是夏令营我报了游泳班。邓老师是一位特别严厉的老师，上课时我们都不敢嬉闹，全神贯注地听讲。邓老师首先教我们在水里憋气，然后又教我们蛙泳腿。反复练习了几天后我学会了基本动作，但还不熟练。很快夏令营就结束了，我想念邓老师，因为他教会了我很多游泳知识。回家以后，我每天都练习游泳，很快就完全学会了，可以像一条小鱼一样在水里自由自在地游来游去。后来，我又尝试学习倒着游泳和潜水，轻轻松松地学会了。

　　不知不觉学习游泳的时间已经过了一个月了，在这一个月里我学会了游泳。游泳真的像爸爸说的那样有趣极了，还可以强身健体。我希望所有的小朋友们都能学会游泳，拥有健康的身体。

　　我学会了游泳作文 篇5

　　成长是多姿多彩的。在成长的过程中，你也许会伤心，也许会高兴，也许会其中有一件事深深地烙印在我的心里，永远挥之不去。

　　在我7岁那年，我的妈妈带我去学游泳，我一开始高兴得不得了。因为，我年年都期待着妈妈能带我去游泳。可现在，妈妈同意了。

　　我和妈妈来到游泳馆，报了名，换了泳衣，做了热身运动。在下水时，我非常激动，还没先适应水的温度就跳下水里去了。下了水，我发现水很冷，全身都冷得发抖。妈妈见了，说：“你不要怕水冷，游过去，自然就不会冷了。”我听了妈妈的话，便瑟瑟发抖地游走了。在游的过程中，我的嘴巴、鼻子和泳镜都进水了，一点儿也不舒服。我本来决定不游了，但我又想：“再游最后一次吧，我不能辜负爸爸妈妈的用心。”随后，我再游了一次。这次，我把沉重的心放了下来，带着平静的心游过去了。我发现我成功了。“我终于成功了。”这时，我的心情比开始学的时候还要激动。我终于明白了失败是成功之母的意义。

　　是呀！失败是成功之母，生活中有很多困难，也有很多快乐，我们要学会独立自主。这就是我学游泳的故事。

　　我学会了游泳作文 篇6

　　去年暑假，我看到电视上一个个游泳运动员能够像一条小鱼似的，在游泳池中自由自在地游泳，我十分羡慕。于是我央求爸爸给我报名学习游泳。爸爸同意了，反复叮嘱我：“学习游泳可以，千万不可以半途而废。”我爽快地同意了爸爸的请求，他给我在小区报名学习游泳。

　　我来到游泳池，看到水深深的，心里十分紧张。我迟疑了一会儿，想到对爸爸的承诺，我换好游泳衣，来到了游泳池边。

　　开始学游泳了，教练先教我们做热身运动，我纳闷极了，学习游泳，为什么还要热身？教练看到我站在那里不动，告诉我：“热身的目的主要是活动筋骨，可以防止下水后抽筋。”我开始和其他学员跟着教练伸伸手，弯弯腰，踢踢腿累得我腰酸背痛，做完热身运动，我就已经满头大汗了。

　　教练让我们下水，下水之后才凉快一些。教练叫我们深呼吸，然后潜入水中，教练讲要领的时候，我只顾玩水，根本不听，我潜入水中，在水里已经喝了好几口水了，我心想：“游泳那么难，我还是不学了吧。”爸爸好像看出了我在想什么，然后过来鼓励我：“你要努力，不可以轻易放弃。”听了爸爸的话，我又有信心了。教练一次次给我示范。尽管我喝了好几次水，最终我学会了憋气。

　　后来，教练又教我用手在胸前划圈、翻掌、蹬水我努力学游泳，终于学会了游泳。

　　现在我终于学会了游泳，再也不用像以前这样穿上游泳圈游泳了。我一到夏天，就像小鱼似的在水中游来游去。记得有一次，我还在小区的游泳大赛中获奖呢！

　　游泳不仅给我带来了快乐，还学会了只要坚持，就能成功。

　　我学会了游泳作文 篇7

　　以前每当我小时候去游泳馆嬉戏的时候，都能看许多哥哥姐姐们在游泳池里快乐地游着，别提有多羡慕了！一年级的暑假时，我的身高终于到了能学游泳的标准，我兴冲冲地跟爸爸妈妈说：“我想学游泳。”

　　爸妈觉得游泳能强身健体，就给我和我的好朋友一起在江南体育中心报了班，还给我买了特别漂亮的泳衣套装。

　　我怀着又激动又兴奋地还有点小兴奋的心情来到了体育馆。第一天教练先教我们做热身运动，给我们讲了在学游泳期间需要主要的事项。接着让我们一个个下水，玩起了打水仗，等我们的身体慢慢地适应水的温度，然后教练就让我们学习了憋气，我刚开始很紧张，只能憋一会会，教练让我们回家用脸盆慢慢练，慢慢地我就能憋很久了。

　　第二天开始教练就教我们换气，刚开始总是被水呛到，后来教练就耐心地跟我讲换气时要放轻松，像小鱼儿吹泡泡一样就可以了。等我换气学会了，教练就教我们一个口诀“收、翻、蹬、夹，”每天回家都要反复地练习这个动作，在游泳课上教练也让我们两只手紧紧地抓住浮板，身上背着浮标，或者教练抓着我们的手一直练习这个动作，来来回回的。我们有点不耐烦了，教练就告诉我们要想学好游泳，基本功得扎实。

　　到了第8天教练终于教我们手划了！等这个动作熟练了，我们就不用浮板，练习着换气、蹬腿、划手这3个动作的协调，慢慢地我终于学会了游泳，可以在水里快乐地游来游去了！

　　教练看着我长手长腿的游起来特别漂亮，还邀请我继续跟他学习去参加比赛呢。

　　我学会了游泳作文 篇8

　　成长是印在沙滩上的脚印，当你回头看的时候，总会因为它们的不同，而感到惊喜。在成长中，我学会了很多本领，其中最让我难忘的就是我学会了游泳。

　　去年暑假，妈妈给我报名了一个游泳培训班，因为她怕万一我失足掉进水里，可以自救。我怀着忐忑不安的心情来到游泳馆，换上泳衣，戴上泳帽，跟着教练来到了游泳池旁，心里好像有一只小兔子在跳跃。游泳池足足有一个足球场那么大，水清澈见底。我和小朋友做起了热身运动。过了一会儿，游泳教练来了，他是一个男教练。教练先教我们，在水里憋气。他拿来了像书包一样大小的背漂，帮我们带上，以防我们有危险。接着，教练下了水，两手抓着扶把，深吸一口气，把脸埋了下去，开始憋气。做完后，教练说道∶“现在下水，学着我的样子做。”我胆怯地下了水。顿时，水像一道道无形的冰针刺入我的体内，我立刻哆嗦起来，满身都是鸡皮疙瘩。我咬紧牙关，开始憋气，由于我胆子特别小，不敢把头埋得很深。教练见了，说：“你把头埋深一点！这样可不行。”可是，我仍然纹丝不动，哪知教练竟然一把把我的头按进水里。还没等我叫出声，挣扎着想把头抬起来，可是教练的力气太大了。我在水里挣扎，连喝了好几口水，呛得鼻子疼。过了一会儿，教练终于把手抬了起来，我把头露出水面，大口喘气，我强忍着泪水没敢哭出来，心里不由地打起了退堂鼓。

　　第二轮训练开始了，教练让我们再次憋气。这时，我再也不敢把头露在水面上了。我狠狠地把头扎进水里，我心惊胆战，生怕教练觉得我头埋得很浅，再把我的头按进游泳池。

　　就这样，也不知道呛了多少次水，我们终于学会憋气了。教练开始教我们蛙泳，他坐在瓷砖上，给我们做示范，让我们记住蛙泳的脚法：收、翻、蹬、夹。我们学着做了起来，好长时间我才勉强会了一些。教练开始检查，轮到我时，我全身冒汗。教练走进我说∶“苏雨桐，你的腿法不对，应该这样做。”教练细心地指导着我。可是我练习了好几遍，根本就没有一点进步。于是，教练开始用“暴力手段”。当我做到“翻”的步骤时，他就蹲下来把我的脚掌用力往外翻，把我疼得“哇哇”大叫，可是教练仿佛什么也没听到，继续往下翻我的脚；当我想把脚掌收回来时，他又会使劲地打我的脚掌，把我都快打哭了。可是我不敢哭，害怕别人嘲笑我，站起来时，我感觉都快不能走路了。我在心里抱怨道∶早知道不学游泳了，太苦了。

　　训练结束后，我哭着跑到妈妈跟前，告诉妈妈：“妈妈，我不学游泳了，游泳太难了！”我把心里的苦水一股脑地说给妈妈听。妈妈听后，搂着我说：“学任何一项本领，都不是简单的事情。你要想像鱼儿一样在水中游。这一关，你必须要过。妈妈相信你！听了妈妈的话，我又有了一些信心。

　　接下来的几天，难度加大。我们开始游泳了，我是第五个，我真想和最后一名的同学调换位置，到最后一位去。轮到我了，我壮着胆子，扶着铁质的梯子，爬了下去，由于紧张，我一进水里就把教练教给我的东西忘得一干二净，我胡乱地摆动起了手和脚。因为我的姿势不对，所以我的身体一直往下沉，我越想越害怕，赶紧像抓住救命稻草绳一样抓住泳道上的扶手。教练看了，大声地斥责∶“苏雨桐，按照我教你的动作，大胆点，你一定能学会游泳！”说也奇怪，一向严厉的教练居然那么和蔼可亲，就像妈妈鼓励我一样，我全身充满了无穷的力量，坚定信心。就这样，我一边记着动作，一边呛着水，我继续向前地游着，眼泪从我的脸颊旁边流了下来，融入泳池的水中，终于游到了终点。

　　上岸后，教练第一个摸了我的头，看着我露出了前所未有的微笑，说道∶“祝贺你，学会了游泳！”虽然只有短短几个字，我心里快乐极了，比吃了蜜还甜！

　　虽然游泳的日子很苦，我哭过，也承受过。但是，我坚信：只要我们专注并投入做某一件事，一定会取得最终的胜利！

　　我学会了游泳作文 篇9

　　爸爸妈妈第一次带我去三亚玩的时候让我爱上了游泳

　　“没事儿，我会保护你的，放轻松。”爸爸说到。我用一个脚趾点了点水，泳池里立刻泛起了层层涟漪。我伸出脖子探了探，水一点儿也不深，就“扑通”一声跳入了泳池。瞧，爸爸在教我游泳呢！

　　跳入泳池后，冰凉的水把我一惊，我立刻就像个落汤鸡似的跑出泳池。“爸爸，我再再再也不要游泳了！”我浑身打了个哆嗦，对爸爸说。只见爸爸自由自在的在水中游来游去，好不惬意。我也想这样，于是就又跳入水中。凭借着游泳圈的力量，我很快又浮了起来。不错，游泳还是很好玩的，此刻我便对游泳产生了极大地兴趣。

　　苦练了几天后，爸爸开始教我游泳姿势，我学的很快，迫不及待的想大显身手。跳入水中，我想起爸爸教我的要领：手要张开，一直划到大腿，腿要像青蛙一样蹬，手脚配合要协调。起初，我动作还比较标准，但没过一会儿，就开始乱套了，都要沉下去了，我在水中尖叫到：“啊，爸爸快来帮我呀我就要沉下去了”，手和脚也在水中乱了套幸亏爸爸在旁边及时拉了我一把。

　　“爸爸，我对游泳不感兴趣！”我又开始埋怨起来。但我知道，这是气话。游吧，说不好会沉下去；不游吧，爸爸又会说我胆小我对爸爸说：“我只尝试最后一次，只一次！”便心一横，脚一跺，闭上眼睛再一次跳入泳池。

　　会不会成功呢？

　　这可说不准！

　　这次我把动作慢下来，深呼吸了几次，平静下来，便开始游了。我把每一个动作都做标准，手就不那么累了，至于腿嘛，也不那么沉重了。水轻轻地流，阳光暖暖的照在背上，好不舒服！我看到离对岸那么近，那么近，越来越近了！要到了，我心里一阵狂喜，手一把抓住了泳池边。

　　看到了爸妈赞许的目光，我笑了。天空中出现了丝绸般的云霞。它，也在冲我笑呢！此刻，我心里感到前所未有的自豪！

　　我学会了游泳作文 篇10

　　以前每当看见妈妈在泳池里尽情的游泳，我都会向妈妈投去羡慕的目光，因为那时的我还是一只标准的“旱鸭子”，于是我求妈妈帮我报一个游泳班。

　　还记得我第一次上课的时候心里特别紧张，生怕自已掉到泳池里呛到水。上课的时间快到了，我还没从紧张的情绪中解脱出来，直到我看到一位“壮壮”的女老师向我走来，我已经顾不上紧张了，我看到教练那强壮的手臂和一脸严肃的表情，让我特别害怕，害怕到已经顾不上紧张了。老师一个指令我一个动作，丝毫不敢有任何的分心，吸气、呼气、吸气、呼气，不知道重复了多少次这个动作，终于在老师的一声“下水”中结束了这个动作，心里像装了两只蝴蝶似的在打鼓，虽然我很害怕，但我依然按照老师的要求去做，最开始由于紧张总是呛水，后来在老师的鼓励和我的妈力下，我终于学会了在水下换气，而且在水下换气的时候身体竟然奇迹般的漂浮在水中，当时我特别的开心，感觉整个人都轻松了很多，时间也过的飞快，没过多久就下课了。

　　就这样我在第一次游泳课时学会了换气，同时面对泳池的时候也没有最开始那么紧张了。通过这个事情让我知道了：无论遇到什么样的困难与阻碍，只要自已坚持不懈的努力，一定会克服一切困难，收获成功的喜悦。

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