学游泳作文

　　在班级里，总有一些同学作文写得非常优秀而让人羡慕，也有很多同学写得很吃力，且没有兴趣，其实写好作文也是需要平时多积累多练习的！下面是小编整理的学游泳作文(450字10篇)，欢迎大家阅读交流！

　　学游泳作文 篇1

　　愉快的暑假刚刚开始我就去学游泳了。我非常喜欢游泳，而且也很期待。

　　学习游泳的第一课是学憋气,气憋得时间越长越好。第二课是学会漂在水面上,当我憋住气，全身放松的情况下就能漂起来了。我是先扶住游泳池壁，让身体漂起来的，这样比较简单。当熟练以后离开池壁就能自然的漂在水面上了。第三课是学蛙泳的姿势,这姿势是先要用小腿尽量碰到大腿，接着用力的往外蹬，不要蹬得太外面，也不要太里面。然后再两腿伸直夹紧。这就是蛙泳的退步姿势。第四课是学会手怎么往前划。先是两手伸直、靠拢，手心向下；接着是手腕弯曲、手心朝自己，然后慢慢的往自己身体方向划，记住不要碰到自己的身体，靠近身体时手掌合拢。这是一个连续动作，接着就是重复好了。第五节课是拿着浮板游泳，结合前面学过的四节课。然后慢慢的不用浮板游。最后就会独立游泳了。

　　我学了15节课。其中蛙泳的姿势学了好几节课，因为这个姿势是最重要的，如果姿势不好，那就学不好蛙泳。我刚开始觉得学游泳很有趣，但后来因为每节课我都会喝到水就有点不喜欢了，到最后几节课的时候我又喜欢了，因为我已经学会了游泳，一则我不会喝到水了，其次还可以在水里逃生，甚至可以救不会游泳的落水者。

　　学游泳作文 篇2

　　盼望已久的暑假终于来了!阳光明媚，晴空万里，今天我爸爸带我去东方明珠游泳池开始学习游泳啦!

　　我们换好衣服，到了游泳池边，先做了一些暖身运动，就下水了。一到水中，爸爸就开始从最基本的游泳技巧开始教我了，他首先从蛙泳的基本动作教起，我便照做起来：从手掌并拢伸直双臂开始，张开胳膊略比肩宽，直臂屈腕抓水，用手掌和小臂向后向外向下划水，收手合十字，夹肘比肩窄。就像在水中画一个桃形，划水收手伸手连续循环不停顿。可是这些动作我一开始只能在浅水区做，然后爸爸给了我套了一个救生圈，又教了我蛙泳的脚上动作，慢慢地，爸爸让我把游泳圈拿掉，用浮板让我试着游。游了一次又一次，一天又一天。我用浮板已经很熟练了，爸爸开始让我放开浮板游，我一开始不答应，可是听到爸爸说可以撑着我的肚子让我游，我才同意。 (作文大全 www.ivzw.Com)

　　我先站在浅水区蹬着墙壁，用手划水，用脚蹬水。就这样“游”了几个来回，爸爸放手让我自己游，并说他会在旁边保护我，我便游了起来。我一开始只能憋气沉在水下游，还游得挺顺利的，可是我一上来准备换气就沉下去了，还好爸爸把我扶了起来，不让就完蛋了!

　　爸爸说游泳是一项基本的求生技能，是能让人一生受用的，今年暑假我一定能学会游泳的!

　　学游泳作文 篇3

　　我的假期生活丰富多彩，让我觉得收获最大的是参加游泳班的学习。还没学游泳之前，我觉得一定不难，不就是几个动作，做对了就能游了。我还对妈妈夸下海口说我一定能游的比别人都快都好。

　　游泳学习正式开始了，在初级班的十天学习很快就结束了。教练说我是这个班的佼佼者。我心里别提多开心了，但同时骄傲的小火苗也在我心里开始燃烧。我觉得自己是一个小天才，可以像小鱼一样游的那么自如。

　　但当我进入提高班后，训练就没那么简单了。教练让我每天练习自由泳打腿1000次。别看只是1000次，但真的很累很累！腿是在半空中悬着的，全靠腰部和大腿的力量。第一次练习的时候做到一半，我已经满头大汗了，腿也一点力气都没有了。但是，我知道必须要按教练规定的量做，要不就学不好游泳了。我流着眼泪、流着汗，坚持把动作做完。

　　由于我每天都认真地完成教练布置的任务，所以我进步很大。当我在深水区熟练地游着自由泳时，我觉得我就像条游在大海里的小鱼，自由自在、快乐无比。

　　这个假期我又学会了一个新的本领游泳。而且通过游泳锻炼了自己的意志，更锻炼了我的身体。从此，我爱上了游泳！

　　学游泳作文 篇4

　　今年暑假，天气特别热。看到许多小朋友和爸爸妈妈一起去游泳，特羡慕他们，因为我还是“旱鸭子”，外公于是决定来教我学游泳。

　　外公先让我学潜水。我戴好鼻夹、游泳镜，抓着游泳池的边沿，深吸一口气，潜入水下。刚开始我只能潜短短的几秒钟，可是外公告诉我，至少要潜十秒，所以我就开始练潜水。三秒，七秒，十秒…渐渐地，我终于可以潜十几秒了，甚至可以潜二十秒了。会潜水了，就要开始学游泳了。外公先让我潜下去让身子浮起来，哇！我一潜下去，身体放松，身子竟然一下子浮起来了。我想如果我一直闭着眼睛游的话，不是要撞到游泳池的边沿吗？哦！我不是戴着游泳镜吗？应该可以睁开眼的吧。我慢慢地睁开眼，“哇”，我能看清楚水下的情景耶！接下去外公又教我手和脚的动作：先把两只脚缩起来，腿分开，接着把腿蹬出去。手的动作是：先把手臂往前并拢伸直，然后用力分开手掌往后划水，整个动作就像青蛙在水里一样。我试着用外公说的样子做了一遍，我的身体真的在前进！我会游泳了！

　　虽然我现在游得还很慢，但我终于尝到了游泳的乐趣。我一定还要努力练习，争取游得又快又轻松！

　　学游泳作文 篇5

　　游泳的第一天，我带着又快乐又紧张的心情去杭州湾国际酒店游泳了。

　　到了游泳馆，我去买了一顶粉红色的游泳帽，然后拿了一个钥匙就去更衣室换泳裤了，换好后，我穿了拖鞋走向游泳池。游泳池好大好大，是一个长25米，宽13米的长方形，浅蓝色的一边浅，深蓝色的一边深。突然，一个教练向我走来，教练自我介绍说：“我姓郁，以后就叫我郁教练好了。”然后在休息区，郁教练开始教我们做准备活动，做完准备活动后，郁教练带着我们下了浅水区。

　　郁教练开始教我动作了，郁教练先教我们第一个动作是憋气，郁教练说完，我就猛地吸了一口气，马上把头潜入水里，心里暗暗地数数，我在水下张望了一下，发现好几个小朋友都不在水下了，我也连忙探出了水面。第二个动作是练漂浮，首先我扶着池壁让身子漂了起来，慢慢地我把手离开池壁，也能漂浮起来，后来我两个手分别抱住小腿，也能使身体漂浮起来，最后，我把双手并拢，一脚踩着池底，一脚踩着池壁，踩着池壁的那只脚用力一蹬，身体一下前进了好几米。

　　郁教练还不时地竖起大拇指夸我真棒，我心里美滋滋的。我对学游泳更有信心了。经过十天的努力学习，我不仅熟练地掌握了蛙泳的技术动作，而且可以连续游60米多了！

　　学游泳作文 篇6

　　夏天的时候，我很喜欢泡在泳池里，边玩边游。泳池里有很多孩子在学游泳，当我在水中飞快地游，在人群中自由穿梭的时候，不知谁在我背后抱怨：“学游泳怎么这么难！”我不禁想起了我学游泳时的情景。那是我妈妈给我报了一个游泳班，请了个好老师。那老师先教了我们蹬脚、憋气、划手。

　　蹬脚要先把脚收起来，然后翻脚，最后再蹬出去，迅速的夹在一起。谁着老师的口号：收翻蹬夹，同学们一起跟着做了起来，通过反复的练习，我很快就学会了。

　　学会了蹬脚，又要学憋气了，第一次蹬脚憋气，我就喝了一大口水，难受的喘不过气来，眼睛也冰酸酸的，开始，从一边游到另一边我多少也要喝几口水，后来，我掌握了方法，很快就学会了憋气。

　　又要学划手了，在地面上学划手，我很快就学会了，一到水中，我就乱了套，活像一个螃蟹在水中张牙舞抓下。想着妈妈对我的期望，我鼓足勇气，跳了下去，啊我浮起来了，浮起来了，我会游泳了。”

　　从此以后，我在也不怕游泳了，并爱上了游泳。

　　学游泳，不但让我获得成功的喜悦，还品尝了先苦后甜的滋味，真是：“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香”。

　　这件事情已经过去两三年了。但每次听到别人抱怨的时候，我总是会想起我学游泳时的情景。

　　学游泳作文 篇7

　　我游泳已经游了很久了，去的每次都套个游泳圈在游。今天，我做出重大决定学游泳。我慢慢抛开游泳圈，扶着池壁站在池边。还没等我叹气，爸爸遍以迅雷不及掩耳盗铃儿响当当之势，用强有力的双手抓住我的肩膀把我狠狠的安进水里。由于我没来得及反应，导致鼻孔、嘴巴进了N多的水。爸爸在一旁不仅没安慰我，反倒以严厉的口气说：“连游泳最基本的憋气都不会，谈何学游泳啊！”我只得反复练习憋气。

　　经过反复练习之后，我已经可以十分灵活地憋气了。

　　爸爸把我带到深水区，叫我在水中憋气时同时有节奏的划动四肢。可能由于害怕、紧张的缘故，我一等爸爸放手，就乱扑乱腾，气也没憋住，弄得自己喝饱了水。

　　我没有泄气，自己主动地离开爸爸，自己在水中游。可没过一会儿，就连忙抓住爸爸，爬上来。

　　终于一次，我克服了重重心理，跳下了水。我马上憋住了气，同时像套了游泳圈一样，一前一后的划动四肢。就这样一游一游地游在不知不觉中，游到了对面的池壁。

　　我欣喜若狂，还没来得及喘气，就哈哈大笑。爸爸也游了过来，对我笑眯眯地说：“verygood！”

　　哈！我终于会潜泳了！

　　虽然我会潜游了，但还要努力。游泳不仅锻炼了我的身体，还让我明白了一个道理坚持就是胜利！

　　学游泳作文 篇8

　　我从电视里看到游泳健将在比赛中畅游的优美姿态，很羡慕，就对老爸说“老爸，我也想游泳。”老爸说：“可以呀，现在就带你去。”我高兴得一蹦三尺高。

　　到了游泳池，我迫不及待地换上泳装，在游泳池边热了热身，带着游泳圈跳下水去。我在水里折腾了一会儿，觉得自己会游了，便扔掉了游泳圈。刚想游，身子却一个劲儿往下沉。“哧溜，咕咚”我鼻子一吸，嘴一张，水就往鼻子和嘴里灌，那滋味可不好受。亏得老爸忙拉住我，我才没有继续喝水。

　　老爸开始教我一些基本动作：憋气、换气、划臂、脚部动作。我练了一会儿，觉得自己会了，就又跳下去。由于手和脚动作做得不协调，我的身体又开始往下沉。我急忙憋住气，才没喝水。

　　我又回到岸边。老爸说：“学游泳得有耐心，你的手脚部动作还没练好呢！”于是，我又跟着老爸练了一遍又一遍。

　　有了前两次的教训，我不敢再跳了。不料，老爸从后面一推，“扑通”一声，我掉进了水里。我以为自己会像前两次那样沉，没想到却浮了起来。在老爸的指点下，我像条小泥鳅一样游了十几米。

　　通过这次学习游泳，我明白了一个道理：“无论做什么事都要有耐心，只有用心练习，才能做好。”

　　学游泳作文 篇9

　　这几天酷暑难当，最舒适的地方就是游泳池了吧。可是我还不会游泳，那就赶紧去学吧。

　　我们换好泳衣，戴好泳镜，我就迫不及待地跳进了水中。啊，真凉快！我深深地吸了一口气，把头埋到水中，让身体浮在水面上。这是去年张叔叔教我的游泳基本功。

　　这时妈妈发现了一个熟悉的身影，原来是我们学校的体育老师也在游泳，这下我可找到一个免费的教练了。老师先让我深深地吸一口气憋住，抓住我的一只手，让我浮在水面上，我轻而易举地做到了。老师就教我学仰泳，老手用手托住我的头，让我平躺在水面上，身体真个放松，双脚轻轻地摆动。我闭上眼睛，觉得自己就像是一条美人鱼，正摆动着漂亮的尾巴浮在水面上呢。一不小心，身体不平衡了，不过没关系，我记得老师的话，只要双脚轻轻往下一站，身体就能扑通一下直立起来。

　　不知不觉学了一个小时，老师说我学得还不错，接着该学打腿了，先把腿绷直，然后用脚尖拍打水面，一定要连续不断地拍打，而且不能慢下来，否则身体很快就会沉下去。老师扶着我练习了一次，没想到在中途他已经放手，我自己游到了游泳池的另一头。

　　不知不觉几个小时过去了，我们约好下次要学蛙泳了。

　　学游泳作文 篇10

　　每个人都有自己的强项，有人擅长做家务，有人喜欢打篮球，有人爱好跆拳道，而我却喜欢游泳，就是那一次学游泳，让我明白：世上无难事，只怕有心人。

　　在一个阳光明媚的春天，妈妈带我去游泳馆学游泳，我兴冲冲地来到泳池边，见到了我教练刘泳老师。开始学游泳了，我蹑手蹑脚地来到泳池边，老师热心地对我说：“小朋友，我来教你吧！”“好呀！”老师一边做动作一边说：“学游泳啊，最先要学的就是换气，用嘴巴吸气，用鼻子呼气。”于是我按照老师说的，用嘴巴吸气，可是试过好多次都失败了，正想放弃的时候，教练说：“别急，慢慢来！”这是我才静下心，反复尝试一遍又一遍后，突然之间，我就学会了。心里顿时乐开了花。接着教练又教我学浮，一开始我只能浮一两秒，呛了几口水后，不过还是坚持下来了，几天后我学会了游泳，可以像小鱼儿似的自由自在地游泳！

　　从那以后只要面对任何困难，我都对自己说世上无难事，只怕有心人。我永远不会忘记这次学游泳，他不仅让我学会了游泳的基本技巧，如何换气，如何保持平衡，如何浮起来，更重要的是我学会了专心，学会了面对困难坚持到底。

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