内容简介：江苏省淮安市金湖县实验小学二二班唐朝政星期天清晨，空气非常新鲜，有很多人去公园晨练，有白发苍苍的老人... 如果觉得不错，就继续查看以下内容吧！

　　以下是由作文大全(ivzw.com)小编推荐的《晨练精选作文350字》，欢迎大家阅读交流！

　　第一篇：晨练（二年级/350字）

　　江苏省淮安市金湖县实验小学二二班唐朝政星期天清晨，空气非常新鲜，有很多人去公园晨练，有白发苍苍的老人，有身强体壮的年轻人，还有活泼可爱的小朋友。有的老奶奶在舞扇子，一会儿折起来，一会儿又展开来，好象蝴蝶在飞舞呢！有的老奶奶舞太极剑，好象花木兰在奋勇杀敌呢！有的老爷爷打太极拳，一会儿向左转，一会儿向右转，把人的眼睛也看花了。年轻人有的百米赛跑，你看，他们有的头仰面朝天，还有的看着地面，好象在为自己加油。有的年轻人拉铁环，他们使出吃奶的力气拉来拉去，真好玩。再来看看我们小朋友吧，他们有的做早操，有的玩单、双杠，小明做早操，一会儿踢踢腿，一会儿弯弯腰，小刚玩单杠，翻跟头。玩双杠也可以练习倒立，还有的小朋友玩荡秋千，一会儿荡过来，一会儿荡过去，真好玩。晨练不仅锻炼身体还能减肥，所以，我每天早晨都出来晨练。发送本文到微信

　　第二篇：晨练（四年级/350字）

　　清晨，时钟刚刚敲过五下，我一骨碌起床，推开窗户，一股凉风迎面扑来，我不由得哆嗦了一下。哇，地上竟铺了一层白白的霜。我犹豫了一下，穿起运动鞋，走进花园。

　　我在草地上伸臂，踢腿，弯腰，跳跃很快做完准备，健步走到哑铃前，双手抹了些滑石粉，叉开腿，端平马步，弯下腰，分开双手，抓起哑铃。“嘿”的一声，双手用力往上一送，挺起胸，慢慢地收起双腿站直身体，稳稳地举起哑铃，坚持着，一分钟，两分钟接着轻巧地放下。我长长地舒出一口气，昂起头，向身后拍着巴掌的妈妈自豪地点了点头。接着，再一次举起，放下，举起、放下 (作文大全 Www.ivZw.com)

　　一阵风吹来，小树跳起了欢乐的舞蹈，好象在称赞我矫健的身姿。早起的小鸟飞来了，他们亮开歌喉，为我鼓劲，赞扬我坚持晨练、不怕艰苦。伙伴们闻讯赶来，围着我蹦蹦跳跳，欢呼雀跃，夸奖我的力量巨大。敬佩之余，纷纷效仿我锻炼起身体来。他们有的跑步，有的做操，有的玩起了爷爷的健身球草地上一片欢腾，赶走初冬早晨的丝丝凉意。

　　第三篇：晨练（四年级/350字）

　　清晨，初升的太阳将她那柔和的清辉洒向大地，体育馆外的操场上，有许许多多的老爷爷和老奶奶在晨练，他们有的在打羽毛球，有的在打太极拳，有的在跳板球操，还有的在跳舞……

　　这边有两个正在打羽毛球的老奶奶，虽然她们年纪比较大，但是她们动作敏捷，目光锐利。再看看她们的水平吧，被她们打出的羽毛球像一只白鸽在天空中盘旋，弯曲回转，真不赖啊！

　　再瞧瞧那边，有一位老爷爷穿着一套白丝绸运动服打着太极拳。老爷爷神态自若，全神贯注，我从他面前走过，他好像没看见我似的。老爷爷打的太极拳姿势优美，令我暗自赞叹。不过，我有一个小疑虑：为什么老爷爷只穿了那么点衣服，却不冷呢？后来我才知道，打太极拳看起来动作柔美，但是它是外柔内刚，需要人的内功，运足了内功才能把太极拳打好，原来老爷爷用了内功，所以才不怕冷。

　　远处跳舞的老奶奶们也不甘落后，她们那整齐的步伐和多姿多态的动作，让我看得眼花缭乱。

　　晨练真热闹呀！

　　第四篇：晨练（四年级/350字）

　　“一日之计在于晨”。按照我和妈妈商量好的计划，天刚亮，我们洗漱完毕向会展中心跑去。

　　会展中心有点像奥运鸟巢，全是钢结构，所以我叫它“小鸟巢”。会展中心地势开阔，在周围有绿绿的草坪和比较大的开阔地，微风携着淡淡的凉爽，这样一来会展中心自然就成了大家喜爱的运动场所。

　　清晨的会展中心宁静中透着些许热闹。有的挥着太极拳，有的在跳绳，有的打蓝球，有的绕着会展中心跑着步，或独来独往，或三三两两。

　　你看！练剑的爷爷奶奶多认真啊，他们排着整齐的队伍，舞着长长的剑，伴随着音乐一上一下，就象翩翩起舞的蝴蝶。这时有的奶奶还亲切地和我打着招呼。

　　转角处，见到一些阿姨、姐姐在练着瑜伽，她们穿着时尚的瑜伽服，轻柔地做着每个动作。我试了一下，原来看起来很简单的运作，做起来却很复杂，很难到位。

　　这就是我第一次晨练所见的，妈妈说只要我坚持锻炼，就能提高体质，嘻嘻，还可以减肥。

　　第五篇：我的第一次晨练——长跑（初一/350字）

　　再开学，我就是一名初一的中学生了，因为进入中学要军训，所以像我这样瘦小的人是坚持不了的，所以，我的父母决定让我去锻炼体力。每天早上跑五公里。我忐忑不安的上路了，从小到大，第一次走这么远的路，心里有些发毛。如果窜出来条蛇把我咬一下，那得有多疼啊！我在路边捡了两根小木棒做打蛇棒，然后再继续走。

　　走着走着，我也没有这么害怕了，早上微风送来了清凉，小草小花在向我点头微笑，大树和庄稼在向我问好，蜘蛛在蛛网上狩猎，运气好一点的蜘蛛在进餐呢！这一切太美妙了，我不知不觉的融入了大自然的美景里。继续向前走，我看到了一棵奇形怪状的树，他的树干可以让一个人休息，我在想，这书太伟大了。回来的路上，遇到可两只小松鼠，它们在那里嬉戏呢，为了不打扰他们，我轻手轻脚的走了过去。

　　这次晨练真有趣呀，没想到大自然这么美丽，我以后要亲近大自然，保护大自然。

　　第六篇：晨练（二年级/350字）

　　平时我还在上学的时候，总是不喜欢早上起来，我一般都是睡觉睡到快要上课了才肯起床，早起让我去锻炼身体这种情况是不可能会存在的。但是没有想到我却在暑假的时候竟然有了一大早起来就去锻炼身体的好习惯。暑假的时候我是来到了奶奶的家里面住，因为奶奶的家并不是住在市区，所以每天晚上我都感到非常的无聊，并没有什么地方可以让我能够好好的去玩一玩。所以到了晚上的时候，我就非常早的进入了梦乡，到我的梦里去找周公去了。

　　所以每一天一大早起来。我的奶奶就会叫我跟她去一起晨练，一开始我是非常的抗拒这种行为的，我认为晨练这种东西，只有老人家会去做，像我这样的小孩子一般都不会喜欢晨练的，我们都觉得早上起来去锻炼身体是一件非常的无聊的事情啊。但是后来我却发现，早上起来去锻炼身体可以让我的一天之中逗充满着精力，可以让我的精力更加的充沛，更重要的是，我非常的喜欢早晨新鲜的空气，这让我能够呼吸到非常多的养分。

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