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　　清晨，每当第一缕阳光穿过云层照射在大地上，小草，伸伸懒腰，花朵揉揉还没有睡醒的双眼，小鸟站在高高的树枝上轻声歌唱时候，我都会准时到洛浦公园的跑道上晨跑。

　　从八月起，我就开始坚持每天晨跑，一直到现在。晨跑最重要的是坚持，刚开始先慢跑，到后来可以适当加快速度，坚持晨跑可以增强人体体质，提高人的抵抗力和免疫力，还能加强肺活量，使人一天的精神状态更好，心情更加愉悦。 (作文大全 www.ivZw.com)

　　而且，在晨跑的时候还可以看见平时看不见的美丽景色：刚升上去的太阳光芒四射，连周围的云朵也变得金光闪闪，像天上的彩云一样仙气飘飘；水面泛着粼粼波光，浮现出天空美丽的倒影，仿佛让人置身于仙境之中，看起来美丽极了。

　　晨跑可以使人身体健康，令人心情愉悦，可以观赏日出，欣赏美景，我喜欢晨跑。

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