小编：欢迎阅读与支持，如果喜欢记得常来！内容简介：每个人都有一扇直通心灵的窗户，这扇窗户能让你看见四季美景，能让你看见星辰大海，能让你看见生活中的点点... 觉得不错就继续看完以所有内容吧！

　　以下是由作文大全(ivzw.com)小编推荐的《爱护眼睛你做到了吗？作文1000字》，欢迎大家阅读交流！

　　每个人都有一扇直通心灵的窗户，这扇窗户能让你看见四季美景，能让你看见星辰大海，能让你看见生活中的点点滴滴

　　这扇窗户就是眼睛。

　　今天是2020年9月13日，阴雨连绵，却不能扑灭我兴奋的心情，今天下午我们要去遵义爱尔眼科医院学习爱眼护眼的小知识，现在就由我来向大家讲解一下吧！

　　眼睛是人体很重要的一个器官，它主要分为虹膜、瞳孔、角膜、晶状体、视网膜。整个眼睛就像是一台相机，视网膜就是胶卷，把我们看到的东西成像。

　　其实视力是会像人一样成长的。我们出生时的视力很差，眼睛只有一条小缝，只能看见在我们眼睛前面的东西，但是却无法注视，就像是一台相机无法聚焦一样，一般在三百度左右的远视；在出生后的几周，我们拥有了注视能力，却无法长时间注视，这时，我们的眼睛已经开始快速发育了；五周岁到六周岁的视力最好在1。0之前，如果超出了1。0，将来患近视的几率就特别大了，因为我们的眼睛发育过猛了，它在不停地长大，最后长到比一个核桃还要大，这样对我们的视力非常不好，就会形成近视了。

　　当我们长到五六岁时，眼睛就已经和成人差不多了。可是我们出生时就自带远视，对我们会不会造成影响呢？

　　哎，你可别急，赵医生说了，远视会随着我们年龄的增长而慢慢下降，每个年龄的屈光状态不同，当你长到一定年龄的时候，如果远视是在七十度左右，你患近视的几率就会小得多，基本上不会得近视了。 (作文大全 Www.ivZw.com)

　　这时，好问的你可能会问，我们为什么会近视呢？而我们又要如何预防近视呢？

　　近视的原因有三个：遗传、环境和发育。遗传就是你的爸爸妈妈有这个近视，那么他们就会有一定几率遗传给你，别慌，你现在得近视可别怪你爸爸妈妈啊，这个遗传并不绝对，只是有一定几率会产生遗传，更大的原因是由环境造成的。环境因素就不同了，环境因素造成近视的原因是绝对的，比如我们长时间近距离用眼，一定的环境因素诱发你产生近视了，这个因素产生的几率是三个因素中最大的一个。

　　最后一个因素是发育。在我们还是婴儿在妈妈的肚子里发育时，眼球发育过度，造成近视，这个因素相比较于前两种，几率并不大。

　　既然我们无法改变遗传和发育，那么就改变我们能改变的，改变环境。

　　我们如何预防近视呢？赵医生告诉我们，只要我们减少近距离用眼的次数，写字姿势正确，保证户外活动时间，并且饮食均衡就能有效预防近视发生。关于饮食，赵医生还专门提醒我们，现在很多小朋友都爱吃糖，可是糖分也能诱发近视哦！这一句话可把很多小记者吓到了，并下定决心要改掉挑食和偏食的习惯！

　　赵医生特别提醒我们，真性近视是不能痊愈的，我们只能控制它增长的度数降为最小，也就是说，你如果得了近视就没有办法痊愈了！这句话也把小记者们吓了一大跳，近视一旦得了就好不了了，这时赵医生安慰我们道：“有很多近视只是假性近视，是眼部肌肉紧张导致的度数增高，只要把眼部肌肉放松，度数就降下来了。”

　　讲座结束了，我们在老师的带领下前往VR室模拟了各种各样眼病发生后的视觉效果，先后试了青光眼、高度近视、视网膜脱落等等，通过将正常视觉和各种眼病做比较，小记者们觉得还是原来正常的眼睛好！

　　通过这一次活动，我们学习到了许多爱护眼睛和预防近视的知识，这次的活动真是有趣、有意义！

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