快乐是一种能力作文1000字共六篇

　　摘要：快乐是一种能力，有关快乐的理论林林总总，有种说法简单易记，只要掌握五个“秘诀”，便会快乐了：多点付出... 如果觉得写得不错，记得转发分享哦！

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　　篇一：快乐是一种能力（高一/1000字）

　　快乐是一种能力，有关快乐的理论林林总总，有种说法简单易记，只要掌握五个“秘诀”，便会快乐了：多点付出，少些要求，释放憎恨，避免忧虑，活得简单。

　　做到这五条，每一条都需要能力。

　　多付出与少要求，一项都不能缺；憎恨和忧虑是快乐的“杀手”；简单生活需要参透和通悟。体力付出、智力付出、感情付出、钱财付出，都是付出，有付出能力，还要把能力发挥得淋漓尽致，即我们通常所说的，要有奉献和专业精神。付出以后，不要希冀获得更多的掌声、荣誉、金钱和地位，不要把把付出和获取画等号，做到了这点，就具备了获得快乐的基本能力。

　　多付出与少要求，是快乐的根本。憎恨和忧虑，某种程度是要求太多造成的：付出血汗，别人却不感恩甚至忘恩负义，憎恨从此产生；付出感情，却没有得到回报甚至遭白眼，便为情所困，得了单相思，忧虑从此沉积如山。要求多了，憎恨深了，忧虑重了，生活还能简单么？

　　快乐不因财富而定，不因职位高低而论，不因境遇优劣而变。有的人越有钱就越觉得不快乐，幸福指数不升反降；有的人职位越高，野心越大，权势一旦失去，便如伍子胥似的一夜白了头。这样的人，有当官赚钱的能力，却没有快乐的能力。通用电器前任xx兼首席执行员杰克·韦尔奇的父亲是小镇火车售票员，但他父亲从来不以职位低微和工作艰辛而闷闷不乐，每天上班，西装都穿得笔挺，领带戴得很齐整，回到家中，脸上总是带着微笑。韦尔奇是 (作文大全 www.ivzw.Com)

　　20世纪最成功的CEO，也是快乐的CEO；他父亲是小镇售票员，也是快乐的售票员。

　　既然快乐是一种能力，就有一个培养和提高这种能力的过程。性格一半天生，一半后天培养。“车到山前必有路”的“乐天派”是带消极色彩的快乐，“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的“忧患派”是积极的快乐。积极的快乐需要培养。以五条“秘诀”而论，要做到多些付出，就必须有体力、智力和拼搏的能力；少提要求，必须学会理解；释放憎恨，必须学会宽容；避免忧虑，必须有自制力；简单生活，必须有“放下”的能力。

　　具有拼搏精神、向信念奔跑的人，付出和快乐成正比。没有追求，得过且过的人，快乐总是和他若即若离。当得到的东西和愿望相左时，要理解他人并从自身找原因。海纳百川，有容乃大，有能力宽容别人的人是心胸开阔的人、快乐的人；而忧虑的放纵的结果，是嗜欲的寄生虫，没有自制力的人，自由离他最远。没有自律便没有自由，没有自由便没有快乐。吉安市洋陂村“将官馆”有一块匾写着：“不自重者取辱，不自律者招祸。”辱祸加身，快乐离身。“放下”，身心都要“放下”。一名富翁背着金银财宝，问路边快乐的农民哪里有快乐。农民说：“放下。”富翁放下了身上财宝，快乐占据了身心的一半。穷人又说，“再放下。”富翁把放下的财富救济了很多穷人，快乐便占据了他全部身心。全球最富有的比尔·盖茨和巴菲特，最近几年把绝大部分财产都捐给了基金会。比尔·盖茨很快乐，所以他每次在台上讲话，都会“露出他一贯的孩子般的笑容”。

　　篇二：快乐是一种能力（高二/1000字）

　　快乐是一种能力，在任何时候都保持一种快乐的心情需要智慧。西方一位哲学家说过，人有避苦趋乐的本性。现实生活中，人人都追求快乐，但结果大相径异。为什么？因为快乐是一种能力。

　　人活得快乐与否，全凭他主观意念所断定，它不取决于外在客观条件，而是取决于内在心理变化的历程。所谓人生景不同，就是这个道理。快乐的人之所以永远快乐，并不是因为他的生活特别平顺，而是因为他能以坦然愉快的心情去看待人生的一切，快乐的人对于人生采取了一种看风景的的姿态，自在从容；悲哀的人对于人生采取了一种长跑比赛的姿势，执著劳碌。

　　将人世的一切视作风景，便有忘我的神韵，一切只是花开花落，早晨黄昏，风吹柳絮，雁过天际，顺其自然而已。以无为之心，做有为之事；其实快乐和际遇无关，“一箪食，一瓢饮，居陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”，颜回令人钦佩的是他对生活的态度，面对艰苦的环境，不哀叹，不抱怨，依然自得其乐。一个人如果心灵强大，面对人生坎坷再落魄也会坦荡愉快，而如果没有这种力量，锦衣玉食万事如意也许会郁郁寡欢，单纯靠物质的极大满足是不可能解决所有的心灵问题的。

　　快乐的秘诀就是找到内心的安宁。当你在锱铢必较得失的时候，快乐就从你掐算的指间溜走；当你不顾一切地攀爬高峰的时候，快乐就在你毫不流连的沿途中遗失了。心中无我、完善大我、直面小我，留一方净土，存些许纯真，这才是快乐的源泉和动力，虽达不到仁者那样无忧，智者一般无虑，却也获得了快乐的能力。人生在世不如意事常八九，这是一种客观规律，不可以人的意志为转移。倘若把不如意的事情看成是自己构想的一篇小说，或是一场戏剧，自己就是那部作品中的一个主角，心情就会变好许多。一味地沉入不如意的忧愁中，只能使不如意变得更不如意。“去留无意，闲看庭前花开花落；宠辱不惊，漫随天际云卷云舒。”既然悲观于事无补，那我们何不用乐观的态度来对待人生，守住乐观的心境呢？用乐观的态度对待人生，可看到“青草池边处处花”，“百鸟枝头唱春山”，用悲观的态度对待人生，举目只是“黄梅时节家家雨”，低眉即听“风过芭蕉雨滴残”。譬如打开窗户看夜空，有的人看到的是星光璀璨，夜空明媚；有的人看到的是黑暗一片。一个心态正常的人可在茫茫的夜空中读出星光的灿烂，增强自己对生活的自信。用乐观的态度对待人生就要微笑着对待生活，微笑是乐观击败悲观的最有利武器。无论生命走到哪个地步，都不要忘记用自己的微笑看待一切。微笑着，生命才能征服纷至沓来的厄运；微笑着，生命才能将不利于自己的局面一点点打开。

　　保持快乐的心境实在不易，悲观在寻常的日子里随处可以找到，而快乐则需要努力，需要智慧，才能使自己保持一种人生处处充满生机的心境。悲观使人生的路愈走愈窄，乐观使人生的路愈走愈宽，选择乐观的态度对待人生是一种机智。在诸多无奈的人生里，仰望夜空看到的是闪烁的星斗；俯视大地，大地是绿了又黄，黄了又绿的美景……这种乐观是坚韧不拔的毅力支撑起来的一种风景。

　　人生何处无风景，关键看保持一个什么样的心境，时刻保持一种快乐的心境，“不以物喜，不以己悲”，我们就能看遍天上胜景，“览尽人间春色”。

　　篇三：快乐是一种能力（初二/1000字）

　　快乐是一种能力，在任何时候都保持一种快乐的心情需要智慧。西方一位哲学家说过，人有避苦趋乐的本性。现实生活中，人人都追求快乐，但结果大相径异。为什么？因为快乐是一种能力。人活得快乐与否，全凭他主观意念所断定，它不取决于外在客观条件，而是取决于内在心理变化的历程。所谓人生景不同，就是这个道理。快乐的人之所以永远快乐，并不是因为他的生活特别平顺，而是因为他能以坦然愉快的心情去看待人生的一切，快乐的人对于人生采取了一种看风景的的姿态，自在从容；悲哀的人对于人生采取了一种长跑比赛的姿势，执著劳碌。

　　将人世的一切视作风景，便有忘我的神韵，一切只是花开花落，早晨黄昏，风吹柳絮，雁过天际，顺其自然而已。以无为之心，做有为之事；其实快乐和际遇无关，“一箪食，一瓢饮，居陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”，颜回令人钦佩的是他对生活的态度，面对艰苦的环境，不哀叹，不抱怨，依然自得其乐。一个人如果心灵强大，面对人生坎坷再落魄也会坦荡愉快，而如果没有这种力量，锦衣玉食万事如意也许会郁郁寡欢，单纯靠物质的极大满足是不可能解决所有的心灵问题的。

　　人生只要掌握五个“秘诀”，便会快乐多了：多点付出，少些要求，释放憎恨，避免忧虑，活得简单。积极的快乐需要培养。以五条“秘诀”而论，要做到多些付出，就必须有体力、智力和拼搏的能力；少提要求，必须学会理解；释放憎恨，必须学会宽容；避免忧虑，必须有自制力；简单生活，必须有“放下”的能力。当得到的东西和愿望相左时，要理解他人并从自身找原因。海纳百川，有容乃大，有能力宽容别人的人是心胸开阔的人、快乐的人；而忧虑是放纵的结果，是嗜欲的寄生虫，没有自制力的人，自由离他最远。

　　没有自律便没有自由，没有自由便没有快乐。品味着生命百态，感觉若想真正地快乐，的确不易。因为真正的快乐，需要一颗最单纯、最澄澈的心。这就是为什么孩子很容易快乐。经历着人生的风霜雨雪，要想保持快乐，不但需要心境清明，更需要智慧。日渐成熟的心态，健康的人格尤其重要。能够保持快乐，不论得到抑或失去，不论事业有成抑或平平凡凡，不论一帆风顺抑或坎坷受挫，是真正的聪明。保持快乐，是一种能力。

　　快乐的秘诀就是找到内心的安宁。当你在锱铢必较得失的时候，快乐就从你掐算的指间溜走；当你不顾一切地攀爬高峰的时候，快乐就在你毫不流连的沿途中遗失了。心中无我、完善大我、直面小我，留一方净土，存些许纯真，这才是快乐的源泉和动力，虽达不到仁者那样无忧，智者一般无虑，却也获得了快乐的能力。

　　人生在世不如意事常八九，这是一种客观规律，不可以人的意志为转移。倘若把不如意的事情看成是自己构想的一篇小说，或是一场戏剧，自己就是那部作品中的一个主角，心情就会变好许多。一味地沉入不如意的忧愁中，只能使不如意变得更不如意。“去留无意，闲看庭前花开花落；宠辱不惊，漫随天际云卷云舒。”既然悲观于事无补，那我们何不用乐观的态度来对待人生，守住乐观的心境呢？

　　篇四：快乐是一种能力（语文/1000字）

　　快乐的树藤，这个依然没有依靠的枯藤，会一直快乐下去。——题记

　　散落的青云，粘在暗色的天空。一样匆忙的早晨，冬天的气息弥漫。因为些什么，我像泄气的球；因为些什么，我像哭丧着脸的猫；因为失败，我垂头丧气，无法快乐。我装着满心的失败，寻找着一些能让我快乐的东西。

　　当每个人还沉浸在梦的甜美中时，我悄然离开家，只留下门“砰”的一声响。晨风凛冽，冻僵了五官，我坚持始终一个表情，漫无目的地奔跑，风从耳后呼啸而过，刺穿了心脏，刺骨的疼。我知道累了，便缓缓停下脚步，抬头望去，熟悉的地方。

　　孤零零的石柱独自站立，僵硬的身板对抗着寒风，无言、无情。枯老的树藤无力地延伸，攀着石柱，慢慢地向上蔓延。又仿佛一只枯瘦的手，拼命张开五指，扣紧石柱，用力向上，在冷得没有一草一木的做最后的垂死挣扎。

　　我的眼前恍惚闪现的树藤，那么青春，在富裕的阳光下，竭力汲取温暖，那时的风暖暖的，不像现在的冷入心扉，冻结血液。我记得，那时的我，是多么快乐，总爱高举那么几束花儿，在洁白的云下蹦跳。头顶，是结满绿叶的天，片片绿叶编织成的花冠，随风摇动。偶尔会看见绿色中藏起的几朵小花，俏皮娇柔。我清晰记得，脚下的石缝还有一株探出头的。

　　我无言，看着眼前的藤，心想难道我和它一样，都只是快乐一时吗？我寻找着它快乐的源泉。一瞬间，有人在呼喊我，焦急又熟悉。回首一刻，我刹那间看见了枯藤向上的力量，无论春冬，它在向上，这不就是它的快乐吗。

　　不等我仔细看，就粗喘着气，站在我面前，我忘却了苦痛，想和分享我的发现。而迎来的，却是一记狠狠的耳光。

　　我不可思议地眼神不知在哪里摆放，于是朝向脚下，正好对视树藤的根。我不敢直视父亲，不敢看父亲苍老的脸。父亲却怒斥道：“你伤心，不和家人说道说道，离家出走，算什么本事，你说你现在堕落到什么地步！”

　　“对不起。”

　　“哼，你说说你现在还能干什么？还有什么能力？”

　　面对父亲的反问，我无言以对。却隐隐在视线里寻找到了答案。树藤依旧向上，那么它还在快乐，我不能快乐吗？面对失败，我为什么不能快乐面对？于是，我坚定地回答了父亲，望着满额汗水的他：“我能快乐。”

　　树藤的力量是向上的力量，树藤有着快乐的能力。而我却被这股力量带来的能力深深感染了。人生之路，多多少少有苦痛，有难过，喜怒哀乐，而我怎么就不该拥有快乐的能力去面对呢，这样，人生恐怕才不会遗憾。

　　快乐的树藤，快乐的能力。我从再也不在伤心中彷徨，因为我拥有了快乐的能力。

　　快乐是一种能力。

　　评点：我们在生存中找寻着属于自己快乐的理由，像不断向上生长的树藤。不要因为一点挫折就失去找寻快乐的梦想！

　　篇五：快乐是一种能力（初三/1000字）

　　快乐是一种最基本的感情，它是人们生活中一个重要的组成部分。快乐看似简单无比，然而实际却是一门复杂的学问，是一种特殊的能力，是一种难以掌握的能力。

　　快乐产生的条件很简单。日常生活中，一句不经意的赞美，一曲优美的旋律，一段有趣的笑话，都可能成为一小簇火星，燃起微弱的火焰。这种油然而生的快乐若条件适宜，很容易闪烁不息，甚至愈烧愈烈。然而这把火的起因只是一小簇火星，就那么简单。

　　快乐产生的条件很复杂。手指不小心扎进一根刺，不快乐者会想：运气真背，挨了一下扎。好心情即便不会一扫而光也会减弱几分。更有甚者，想到：凭什么只扎我？不行，我吃亏了，你们也别想捞着好处，遂撒图钉一把，或致人于荆棘中。别人自然会对其印象大打折扣。而快乐者则会高兴地蹦起来，喜形于色，大声说：“太好了，它没扎进我的眼里！”于是快乐与之相伴。仅是这么小的一个弯，若不转过来，情形便截然相反。然而绝大多数人却未能转过来，被一棵草绊倒。快乐就这样难以产生，快乐产生的条件就是如此复杂。

　　快乐难以把握时机。正如若有人在丧礼上狂笑，定会招来一顿暴打，快乐也分时机。有时你不经意的快乐会使别人不快乐。同学考试失利，正欲找你倾诉，此时你却因考试顺利，与另一人笑言：“考砸者，其智弱于常人甚多。”找你者闻言，以为你正针对他，嘲讽他，便会心中悲愤，从此疏远你。你失一良友却不自知，实为可悲。可见快乐的时机难以把握。

　　快乐很容易传播。常言道“把快乐与别人分享，就会得到两个快乐”。最典型的例子就是笑话。一个人看到笑话，快乐一番，觉得不错，讲给别人听听，闻者亦快乐。这样口口相传，笑话还是原来的一个，快乐却不断地产生，不停地传播下去。由此可见，快乐很容易复制，也很容易传播。

　　快乐无处不在。不论身在何地，身处何职，快乐总会存在。学习好的同学会快乐。他们为自己的分数会让长辈快乐而快乐，为自己的成绩又有长进而快乐；学习差的同学会快乐。他们为自己比学习好的同学拥有更多的乐趣而快乐，为自己玩游戏比学习好的同学娴熟而快乐。清洁工人会快乐。他们为自己能把别人生活的环境变得更加清洁而快乐，为自己能靠自己的劳动得到报酬而快乐。科学家会快乐。他们为自己能够利用科学知识为更多的人造福而快乐，为自己能在科学领域更深地探索而快乐。

　　综上所述，可见快乐是一门既简单又复杂的学问，是一种既容易又难以掌握的能力。需用你的智慧去感悟，用心灵去体验，用真诚去传递。快乐每时每刻都在人们的身边，得到它，靠你的能力。快乐是一种能力！

　　篇六：快乐是一种能力（初三/1000字）

　　被打了，你是还手还是忍耐？被讥讽了被挖苦了，你是还嘴还是逃避？如果有人不会像所述那样，而是选择另一种方法快乐的解决一切，这是否有些不可思议？

　　鲁迅先生笔下阿Q惯用精神胜利法得到自我安慰，而会使用这种方法与能力者不仅仅可以自我安慰，更能使自己忘却烦恼，战胜挫折，对此，我的确深有体会。

　　我本人头发不多，因此不少同学经常跟我开玩笑，我感到很难受。恰好，有位同学头上有一块明显的疤，上面空空如也，于是，我便灵机一动，给他冠个“秃子”之称，好让他人转移注意，少再笑话我。一想到如此，我便暗自得意，满心欢喜，再想想他出丑的模样，早已是笑从心生。但是，事情的结果却恰好相反，我反是在一片嘲笑声中红了脸，而且既生气又害怕。原来，我趁机在教室中人员齐备时朝着他大喊一句：“秃子！”起初，当然是同学们哄堂大笑，可谁知这同学不气不恼也不惭愧，反而还微笑着对我说“笑我，你也得先有资格啊，不是我说，你那头发被太阳一照，光都能反几里，你说的“秃子”是你自己才最合适吧！”我忽然一愣，发现在如此情况下他本应该满目羞惭，气的面红耳赤才对，没想却被他反过来咬我一口，成了自己羞辱自己了。正当此时，只见又是一阵更强烈的笑声，当然是笑我的，那位同学更是得意，而我已经是面红耳赤，不吃所措，焦急难耐了。我一边咬牙切齿，一边不时地跺着地面，摁着桌子，心想：“可恶，竟然被他反咬一口，让我当众出这么大的丑，你给我等着，看我把这个仇报了，等我再找个好机会，夺会面子，咱们走着瞧！”

　　一天，在放学的路上，我打算拿这同学长得矮说事，并且心生一计，给他来个反语考考他。于是对他说道：“哎呀，几天不见，你竟然长高了啊！”正当我得意之时，没发现他却毫不在乎，只一句：“是你自己没长吧！”巧妙的还击了我。这回除了惊讶之外，我更多的是佩服他了，而且大笑着问他说：“你到底是怎么做到这样的呢？”他只是轻描淡写道：“没什么，我就是不拿它当回事，而且努力让自己高兴罢了。”奥！我终于幡然醒悟，原来他在任何时候等能这么冷静的看待问题，然后分析做出应对，从而化解困境，获得快乐啊。我平时太好面子，很难平静，更不要说快乐了。

　　快乐是一种能力，它的内涵相当广泛，我认识到的是在机智中得到快乐，还有在直面挫折中得到快乐，在学习工作中得到快乐。具备它的人无论何时何地，什么情况，都能恰当找到一种方法或使自己快乐，或使自己忘却烦恼，取得进步，或脱离险情危难等。因此，在日常生活中，不论遇到什么，切记都不可生气，鲁莽，也不可抑郁，沉沦，而是应冷静分析，鼓励自己别气馁，往好的方面想，努力使自己快乐，如此多多运用，便可以掌握快乐能力。

　　现在，我也拥有了快乐能力，我不仅很快乐，更在一些困难挫折中不鲁莽了，能顺利解决它们了。我希望每个人都能拥有这种能力，坚持它，从而最终取得我们更加美好的未来！

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